原标题：补充黄体酮有一招，合适的食物列出

·不宜吃的食物

1.冷食和刺激性食物。例如，苋菜等食物会对子宫造成刺激。

2.霉变食物。

3.大补充食物。

补充黄体酮的食物疗法

黄体酮，即它是由卵巢黄体分泌的天然黄体酮。如果黄体酮的减少可能导致各种病变，怀孕期间孕妇的孕妇可能会导致流产。。这里有一些小食品。

1.准备30克黑豆，50克黑糯米和适量的红糖，然后将它们放在一起。多囊卵巢综合征患者，注意红糖不要太多，不要太甜。红参3克，红枣10枚，桂圆，枸杞子10克，浸泡在水中，开水冲服。这种饮食适用于气血两虚，舌质薄弱，无力，懒惰，肤色等症状。

2，当归益母草煮卵子：益母草30克，当归15克，卵子2个。将两碗水倒入碗中，将卵壳放入同一锅中，煮熟后壳，制作一些小孔，然后将药物在滤液中煮沸几分钟，即使是汤和卵子被吃掉了。一天一次。注意：益母草;苦;适合痰和热。

3，如何补充外源性黄体酮？目前的保健，如天然大豆异黄酮和天然维生素E，以及富含桃子，葡萄柚，梨，草莓，山楂，猕猴桃等的果胶和膳食纤维，可以纠正黄体酮的异常，而不会引起血糖的显着波动。。注意：市场上有很多品牌的大豆异黄酮，有些不纯，消费者应慎重选择。4，黄体酮异常值可根据实际情况予以纠正，选择药物或植物治疗。多功能激素治疗，主要以西药为主，加入外源性黄体酮，口服黄体酮，黄体酮胶囊和颗粒剂，对改善黄体酮注射等症状有一定作用。在中医辨证分型方面，患者的病情是重点，侧重于整体观念，辨证施治和辨证施治。建议将针灸与中药结合起来。

提示：目前，国外试管婴儿的成功率可高达70％，中国约为33％，部分医院为40％。相应的国内试管婴儿成本相对较低：30,000至80,000，外国三代试管婴儿的成本约为50,000至100,000。然而，值得注意的是，虽然国内试管婴儿名义上是三代技术，但遗传筛查和染色体筛查功能受到限制。因此，三代国产试管仅存在名称，它们仍然偏爱第二代技术。

保胎期间不宜吃的食物

通常给孕妇吃的东西都会比较有营养的食物，或者是孕妇喜欢吃什么就吃什么，但实际上，有些食物是孕妇危害很大的。如果你不小心吃这些食物后果会很严重，因此，孕早期的妈妈你们必须意识到这个问题的严重性，那么，保胎期不能吃什么呢？

首先，高脂肪饮食：

如果孕妇长时间高脂饮食，将不可避免地增加患有生殖系统癌症的婴儿的风险，虽然脂肪本身不会引起癌症，但经常食用这些物质的积累可能诱发结肠癌。此时，高脂肪食物可以增加催乳素，导致乳腺癌，并对母婴健康产生不利影响。

其次，高蛋白饮食：

根据研究，蛋白质缺失会使得孕妇体弱，胎儿生长迟缓，恢复慢和乳汁少。因此，妊娠高蛋白食物会让孕妇失去食欲，加重肠道负荷，影响营养吸收，使饮食营养失衡。同时，过量的蛋白质摄入量不仅会增加血液中的氮含量，还会导致胆固醇增加和肾小球滤过压增加。有人认为蛋白质在人体结缔组织中的过度积累会引起组织器官变性，使其更易患癌症。

最后，高糖饮食：

血糖水平高的孕妇可能会产生超重胎儿，导致胎儿畸形，妊娠毒血症的发生率。孕妇可能有肾功能衰退现象，血糖过高会增加孕妇的肾脏负担，不利于怀孕期间，因此，摄入大量的糖会削弱孕妇免疫力，使孕妇抵抗力下降，容易感染细菌，病毒感染，是不利的。